کیتو فلو یا آنفولانزای کیتو


یکی از مشکلات بزرگ شروع رژیم غذایی کیتو حالتی است که به آن کیتو فلو گفته می‌شود. این حالت معمولا در اثر اختلالات الکترولیتها و املاح بدن ایجاد می‌شود. علایم کیتو فلو بسیار متنوع و زیاد هستند مانند ضعف، بیحالی، خستگی، بدن درد و کوفتگی، عدم تمرکز، گاهی تهوع و غیره. این علایم معمولا در طی یک هفته و یا حداکثر یک ماه یا شش هفته بهبود پیدا می‌کنند.

 ویدیوهای پیشنهادی

 جدیدترین ویدیوها